por José Silva, Philip Miele · Vergara Editor S.A. · tapa blanda · ISBN 9789501509281
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«El método Silva de control mental» es el manual de desarrollo personal de José Silva y Philip Miele, publicado por Vergara en tapa blanda (278 páginas).
El libro presenta el método de control mental creado por José Silva para usar la propia mente con más eficacia. Explica técnicas de relajación y visualización orientadas a reducir el estrés y la tensión, mejorar la concentración y aumentar la autoestima, con el objetivo de alcanzar mayor bienestar y desarrollo personal.
Obra publicada originalmente en 1977 con el título The Silva Mind Control Method. Se encuadra en las categorías de salud y bienestar, filosofía y autoayuda.
Recomendado para lectores interesados en autoayuda, desarrollo personal, meditación y técnicas de relajación y visualización.
José Silva fue un técnico en electrónica estadounidense, de origen mexicano, creador del Método Silva de Control Mental.
