Egoísmo sano
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por Rachael Heller, Richard Heller · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492801800
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Detalles del producto
Autor: Rachael Heller, Richard Heller
ISBN: 9788492801800
Editorial: Books4pocket
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 31/1/2011
Páginas: 352 pag
Dimensiones: 18.4 x 13.3 x 1.3 cm
Peso: 264 g
Categoría: Otros
Sinopsis de Egoísmo sano
«Egoísmo sano» es la guía de autoayuda de Rachael Heller y Richard Heller, publicada por Books4pocket en tapa blanda (352 páginas, en español).
El libro aborda la tendencia a anteponer las necesidades ajenas hasta dañar la propia salud y felicidad. Propone un método para practicar un egoísmo saludable: respetar los propios sentimientos y deseos, dejar de buscar la aprobación constante y decir «no» cuando haga falta. Incluye ejercicios para aplicarlo en la familia, la pareja o el trabajo.
Pertenece a la colección Books4pocket crec. y salud, número 154. La obra original se publicó en 2007; esta edición de Books4pocket es de 2011.
Para quienes buscan lecturas de desarrollo personal sobre la culpa, la autoestima y la dificultad de poner límites.
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Sobre el autor
Richard Heller
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