È facile smettere di fumare se sai come farlo

Sinopsis de È facile smettere di fumare se sai come farlo

«È facile smettere di fumare se sai come farlo» es la guía de autoayuda de Allen Carr, publicada por EWI en tapa blanda (180 páginas, en italiano).

El libro presenta el método Easyway, creado por Allen Carr, para dejar de fumar sin fuerza de voluntad ni tácticas de miedo, y sostiene que tanto el fumador empedernido como el ocasional pueden superar la adicción a la nicotina y hacerlo sin engordar.

Allen Carr ideó el método Easyway en 1983. La edición incluye índice, testimonios y un listado de centros Allen Carr's Easyway en el mundo.

Para fumadores que buscan una forma sencilla de dejar el tabaco sin pasar por programas de fuerza de voluntad.