por Edith Lauda · unknown · tapa dura · ISBN 9783217006577
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«Das Trainingsbuch für Schönheit und Gesundheit» es la guía de salud y belleza de Edith Lauda, publicada por Molden en tapa dura (208 páginas, en alemán).
La obra presenta el método Ismakogie, con ejercicios y consejos para mejorar la belleza y la salud. Se trata de una guía práctica de entrenamiento físico orientada al bienestar general, pensada para incorporar el movimiento a la rutina diaria y favorecer un estilo de vida equilibrado.
La autora figura en la cubierta como Dr. med. Edith Lauda. El subtítulo completo es «Ratschläge und Übungen nach der neuen Methode der Ismakogie».
Para quienes buscan mejorar su salud, su apariencia y su bienestar general mediante una guía de ejercicios y consejos prácticos.
