Curso de relajación integral para todos

Sinopsis de Curso de relajación integral para todos

«Curso de relajación integral para todos» es el manual de salud y bienestar de Fausto Baño y Juan Rof Carballo, publicado por Edelvives en tapa blanda.

Curso práctico que ofrece un método de relajación para cuidar el cuerpo y la mente. Combina técnicas de relajación con una perspectiva humanista y busca ser accesible a todo tipo de público, ayudando a reducir el estrés y a mejorar la calidad de vida.

Obra incluida en la categoría de salud y bienestar, en edición en español.

Para un público amplio que quiera reducir el estrés y mejorar su calidad de vida mediante técnicas de relajación.