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por Robert Harley · Sphere · tapa blanda · ISBN 9780747410300

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Detalles del producto

Autor: Robert Harley
ISBN: 9780747410300
Editorial: Sphere
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 5/12/1991
Páginas: 272 pag
Dimensiones: 2.5 x 12.7 x 19.6 cm
Peso: 249 g
Categoría: Dietética y nutrición

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Sinopsis de Body Clock Diet

«Body Clock Diet» es la guía de salud y bienestar de Robert Harley, publicada por Sphere en tapa blanda (272 páginas, en inglés).

El libro defiende que la clave para entender el organismo está en sus biorritmos, las fuerzas internas que crean altibajos en la vida diaria, y explica cómo perder peso con el método Bodyclock. Incluye un calculador que ofrece datos diarios individuales sobre esos ritmos y un texto explicativo con recetas y menús.

Publicada en diciembre de 1991, la obra también aparece registrada bajo el título The Bodyclock Diet.

Pensado para un público general interesado en salud, dietas y nutrición.



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