Bewusst ernähren - Gesund leben. Der praktische Ratgeber für jedermann
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por Hans-Dietrich Cremer · Das Beste · tapa dura · ISBN 9783870703462
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Detalles del producto
Autor: Hans-Dietrich Cremer
ISBN: 9783870703462
Editorial: Das Beste
Idioma: Alemán
Formato: tapa dura
Publicación: 1990
Páginas: 423 pag
Dimensiones: 3.8 x 25.6 x 20.2 cm
Peso: 1391 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Bewusst ernähren - Gesund leben. Der praktische Ratgeber für jedermann
«Bewusst ernähren – Gesund leben» es la guía práctica de nutrición de Hans-Dietrich Cremer, publicada por Das Beste en tapa dura (423 páginas, en alemán).
Explica los fundamentos de la alimentación: carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales, y su función en el organismo. Ofrece pautas para comprar y conservar los alimentos, cocinar de forma integral y comer con sensatez. También aborda el control del peso, la nutrición adecuada en cada etapa de la vida, el ejercicio para mantenerse en forma, las dietas especiales e incluye una tabla de valores nutricionales.
Publicado en 1990; el subtítulo completo es «Der praktische Ratgeber für jedermann».
Para lectores con dominio del alemán interesados en nutrición, alimentación consciente y vida saludable.
