Autoestima
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por Gael Lindenfield · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788401520389
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Detalles del producto
Autor: Gael Lindenfield
ISBN: 9788401520389
Editorial: FisicalBook
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 28/1/1996
Páginas: 232 pag
Dimensiones: 19.7 x 13 x 1.2 cm
Peso: 230 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Autoestima
«Autoestima» es la guía de autoayuda de Gael Lindenfield, publicada por Plaza & Janés en tapa blanda (232 páginas, en español).
La terapeuta Gael Lindenfield explica cómo la pérdida de autoestima afecta a la vida diaria y propone ejercicios prácticos para superar inseguridades, miedos y dudas. El libro ayuda a comprender el origen de la baja autovaloración y ofrece estrategias para recuperar la confianza en uno mismo y alcanzar una mayor realización personal.
Primera edición en castellano publicada en 1996 dentro de la colección Dinámica. Obra original en inglés: Self Esteem: Simple Steps to Develop Self-reliance and Perseverance.
Para lectores que se desenvuelven en su día a día pero quieren reforzar su confianza y aprovechar mejor su potencial personal.
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Sobre el autor
Gael Lindenfield
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