Tai Chi Kung Una Vida Sana
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DVD · EAN 8421466527900
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Detalles del producto
Autor: Autor por confirmar
EAN: 8421466527900
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Español
Formato: DVD
Duración: 120 pag
Categoría: Boxeo y artes marciales
Sinopsis de Tai Chi Kung Una Vida Sana
«Tai Chi Kung: Una Vida Sana» es un DVD de instrucción de tai chi y chi kung en español.
El programa presenta el tai chi chuan como una práctica marcial china de larga tradición y plantea combinarla con qigong, yoga o pilates. Con más de dos horas de instrucciones, explica con detalle la ejecución de cada movimiento y aporta pautas para mejorar la salud física y mental, favorecer la relajación y fortalecer el equilibrio interior.
Se trata de una edición española (país de origen: España), producida y distribuida por MBC Entertainment.
Pensado para quienes se inician en el tai chi y para practicantes avanzados que quieran seguir una guía completa orientada a una vida sana.
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