You. A Sua Beleza
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por Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892304816
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Detalles del producto
Autor: Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz
ISBN: 9789892304816
Editorial: Lua De Papel
Idioma: Portugués
Formato: tapa blanda
Publicación: 2009
Páginas: 504 pag
Peso: 1020 g
Categoría: Higiene, salud personal y pública
Sinopsis de You. A Sua Beleza
«You. A Sua Beleza» es la guía de salud y bienestar de Michael F. Roizen y Mehmet C. Oz, publicada por Lua De Papel en tapa blanda (504 páginas, en portugués).
Guía divulgativa que examina la belleza desde la biología y la psicología, con el test Q-YOU para valorar cómo nos vemos y detectar puntos débiles. Propone rutinas para piel, boca, uñas y cabello, e incluye pautas de nutrición, ejercicio, descanso y un apartado sobre la felicidad y su efecto en la imagen personal.
El subtítulo de esta edición es «O Manual de Instruções para uma Beleza Saudável»; el libro apareció originalmente en 2008 con el título «YOU: Being Beautiful: The Owner's Manual to Inner and Outer Beauty».
Recomendado para lectores de salud, bienestar y autocuidado que buscan una guía práctica con base científica sobre la belleza.
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Sobre el autor
Michael F. Roizen
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