Yoga para embarazadas
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por Amber Land · Edimat Libros · tapa dura · ISBN 9788497641425
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Detalles del producto
Autor: Amber Land
ISBN: 9788497641425
Editorial: Edimat Libros
Idioma: Español
Formato: tapa dura
Publicación: 1/9/2003
Páginas: 96 pag
Dimensiones: 27.4 x 20.1 x 1.5 cm
Peso: 640 g
Categoría: Fitness y entrenamiento
Sinopsis de Yoga para embarazadas
«Yoga para embarazadas» es la guía de salud y bienestar de Amber Land, publicada por Edimat Libros en tapa dura (96 páginas, en español).
Obra ilustrada que reúne técnicas de Hatha Yoga adaptadas al embarazo para energizar el cuerpo, aliviar el estrés y fortalecer la mente. Incluye ejercicios y consejos de cuidado prenatal orientados a mejorar el estado de ánimo y el bienestar físico durante la gestación.
Forma parte de la serie «Salud y bienestar» de Edimat Libros, publicada en 2003.
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