Yoga: A Step-by-Step Guide
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por Annie Jones · Harper Collins Promotion · tapa dura · ISBN 9780007640058
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Detalles del producto
Autor: Annie Jones
ISBN: 9780007640058
Editorial: Harper Collins Promotion
Idioma: Inglés
Formato: tapa dura
Publicación: 1998
Páginas: 60 pag
Dimensiones: 17.4 x 12.6 x 1.2 cm
Peso: 72 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Yoga: A Step-by-Step Guide
«Yoga: A Step-by-Step Guide» es una guía de yoga de Annie Jones, publicada por Harper Collins Promotion en tapa dura (60 páginas, en inglés).
Guía de iniciación al yoga que explica paso a paso las posturas y técnicas esenciales de esta disciplina. Pensada para quien empieza, propone trabajar flexibilidad, fuerza y bienestar general con instrucciones sencillas y un enfoque práctico que permite seguir el libro sin conocimientos previos.
Forma parte de la serie «In a Nutshell».
Para principiantes que quieren iniciarse en el yoga y para quienes desean profundizar en su práctica con una guía breve.
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