Wuqinxi, ejercicios para el fortalecimiento físico a la manera de los cinco animales

Sinopsis de Wuqinxi, ejercicios para el fortalecimiento físico a la manera de los cinco animales

«Wuqinxi, ejercicios para el fortalecimiento físico a la manera de los cinco animales» es la recopilación de ejercicios de Li Deming, en tapa blanda.

El Wuqinxi es una gimnasia tradicional china que imita los movimientos del tigre, el ciervo, el oso, el mono y la grulla para fortalecer el cuerpo. Esta recopilación de Li Deming reúne versiones de esos ejercicios a partir de fuentes antiguas y modernas; los fundamentos se aprenden en una semana y los ejercicios resultan beneficiosos para la salud.

El libro pertenece a la colección Medicinas Blandas de Miraguano Ediciones. La obra es la primera edición, publicada en diciembre de 1989, con 96 páginas en español.

Pensado para aficionados a las artes marciales chinas y a disciplinas como el wushu o el kungfu.