Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done
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por Sarcastic Ahmed · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798744137151
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Detalles del producto
Autor: Sarcastic Ahmed
ISBN: 9798744137151
Editorial: Independently published
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 25/4/2021
Páginas: 110 pag
Dimensiones: 22.9 x 15.2 x 0.6 cm
Peso: 181 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done
«Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done» es el libro de autoayuda de Sarcastic Ahmed, publicado por Independently published en tapa blanda.
La obra se plantea como un diario ilustrado para la calma: invita a reflexionar por escrito sobre las emociones, comprender mejor la ansiedad y reducir el estrés cotidiano. Las páginas proponen un espacio de autoaceptación para alejar preocupaciones y avanzar con más claridad, alegría y productividad.
El texto está en inglés y la edición tiene 110 páginas. Se publicó el 25 de abril de 2021 y sus medidas aproximadas son 15 x 23 cm.
Recomendado para quienes buscan un recurso práctico de bienestar emocional y gestión del día a día.
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