Tu felicidad depende de ti
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por María José García-Tomé · Azur Grupo Editorial · tapa blanda · ISBN 9788419585981
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Detalles del producto
Autor: María José García-Tomé
ISBN: 9788419585981
Editorial: Azur Grupo Editorial
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 17/7/2023
Páginas: 150 pag
Dimensiones: 21 x 15 x 0.9 cm
Peso: 263 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Tu felicidad depende de ti
«Tu felicidad depende de ti» es el ensayo de bienestar de María José García-Tomé, publicado por Azur Grupo Editorial en tapa blanda (150 páginas, en español).
María José García-Tomé plantea que el bienestar depende de la gestión de las emociones y de las decisiones cotidianas. El libro combina perspectivas biológicas y psicológicas para explicar la tristeza y ofrecer herramientas prácticas que ayudan a tomar las riendas de la felicidad y a vivir de forma más plena y consciente.
El subtítulo de la obra es «Ser feliz es posible, si sabes cómo». El libro pertenece a la categoría de Salud y Bienestar y fue publicado el 17 de julio de 2023.
Obra dirigida a lectores que buscan herramientas para alcanzar el bienestar personal.
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