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The Power of Breathing
The Power of Breathing

The Power of Breathing

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por Ute Gerzabek · Marshall Editions · tapa blanda · ISBN 9781840282511

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The Power of Breathing
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Detalles del producto

Autor: Ute Gerzabek
ISBN: 9781840282511
Editorial: Marshall Editions
Idioma: Inglés
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/8/2000
Páginas: 128 pag
Dimensiones: 25.5 x 19.4 x 1 cm
Peso: 471 g
Categoría: Autoayuda

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Sinopsis de The Power of Breathing

«The Power of Breathing» es la guía de salud de Ute Gerzabek, publicada por Marshall Editions en tapa blanda (128 páginas, en inglés).

La obra presenta un programa de diez ejercicios para tomar conciencia de cómo se respira y hacerlo de forma más eficaz. Las rutinas se ilustran con fotografías paso a paso y pueden adaptarse y combinarse según las necesidades de cada persona. El objetivo es respirar con todo el cuerpo y ganar bienestar y forma física con cada respiración.

Forma parte de la colección Marshall Health Guides, publicada originalmente en agosto de 2000.

Es una obra pensada para personas interesadas en la salud y el bienestar que quieran incorporar ejercicios de respiración a su rutina.



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