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The Complete Guide to G.I. Values
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Salud y BienestarISBN | 9780340835364
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Detalles del producto
Páginas: 128 pag
Autor: Jennie Brand Miller, Kaye Foster-Powell, Susanna Holt, Anthony Leeds
Editorial: Hodder Paperback
ISBN: 9780340835364
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 6/12/2004
ISBN: 9780340835364
Sinopsis de The Complete Guide to G.I. Values
Esta guía completa sobre el índice glucémico ofrece todo lo que necesitas saber para mejorar tu salud y controlar tu peso. Incluye tablas fáciles de leer con un listado de alimentos de la A a la Z, una clasificación por categorías y una tabla resumida con valores de IG bajos, intermedios y altos. Cada entrada proporciona el tamaño de la porción, los carbohidratos netos y la carga glucémica, con explicaciones claras. Es una referencia esencial de la serie 'Glucose Revolution'.
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