The Book of Ichigo Ichie: The Art of Making the Most of Every Moment, the Japanese Way
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por Héctor García, Francesc Miralles · Penguin Life · tapa dura · ISBN 9780143134497
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Detalles del producto
Autor: Héctor García, Francesc Miralles
ISBN: 9780143134497
Editorial: Penguin Life
Idioma: Inglés
Formato: tapa dura
Publicación: 31/12/2019
Páginas: 208 pag
Dimensiones: 18.7 x 13.3 x 1.9 cm
Peso: 249 g
Categoría: Filosofía
Sinopsis de The Book of Ichigo Ichie: The Art of Making the Most of Every Moment, the Japanese Way
«The Book of Ichigo Ichie» es el ensayo de filosofía de Héctor García y Francesc Miralles, publicado por Penguin Life en tapa dura (208 páginas, en inglés).
Ichigo ichie es el concepto japonés según el cual cada momento y encuentro son únicos e irrepetibles. Propone vivirlos con atención plena: apreciar lo efímero, anclarse en el presente con los cinco sentidos, soltar la rumiación del pasado y el futuro, y reparar en las coincidencias. Esta actitud ayuda a descubrir el ikigai o propósito vital.
Publicada el 31 de diciembre de 2019, esta edición ilustrada es obra de los autores del best seller Ikigai.
Para lectores interesados en la cultura japonesa, el mindfulness y el crecimiento personal.
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Sobre el autor
Francesc Miralles
Francesc Miralles Contijoch es un escritor, ensayista, traductor y músico español con una extensa obra en castellano y catalán de narrativa y ensayo. Asimismo, colabora como periodista en temas relacionados con psicología y espiritualidad en medios como El País, Radio Nacional de España y la Cadena Ser, y ha sido entrevistado en diversas ocasiones en La Vanguardia.
Nace en 1968Desde 200058 títulos publicados26 escribiendo
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