Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home

Sinopsis de Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home

«Stress, Friend and Foe! Vital Stress Management at Work...and at Home» es el ensayo de gestión del estrés de Theo Compernolle y Geert Setola, en tapa blanda.

Obra de referencia sobre gestión del estrés que aborda cómo evitar que el exceso de tensión afecte al rendimiento, la creatividad, la toma de decisiones y la salud. Explica qué es el estrés, cómo prevenirlo y defenderse, y cómo aumentar la resistencia propia y del equipo para convertirlo en un estímulo que impulse el éxito en el trabajo y en casa.

Publicado en 1999 por Synergo and Theo Compernolle, en inglés.

Una lectura útil para profesionales y equipos que quieren convertir el estrés laboral y cotidiano en un motor de rendimiento.