Stress Can Really Get on Your Nerves
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por Elizabeth Verdick, Trevor Romain, Steve Mark · Free Spirit Publishing, Incorporated · ISBN 9781631982453
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Detalles del producto
Autor: Elizabeth Verdick, Trevor Romain, Steve Mark
ISBN: 9781631982453
Editorial: Free Spirit Publishing, Incorporated
Idioma: Inglés
Formato: Tapa blanda
Publicación: 1/1/2018
Páginas: 104 pag
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de Stress Can Really Get on Your Nerves
Este libro aborda de manera sencilla y accesible el tema del estrés, especialmente dirigido a jóvenes. Explica cómo el estrés puede afectar el sistema nervioso y ofrece herramientas y estrategias para manejarlo de forma efectiva. Con un enfoque práctico y un lenguaje claro, ayuda a los lectores a comprender y controlar sus niveles de estrés.
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Sobre el autor
Elizabeth Verdick
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