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4,2

por Andreas Schweinbenz · Vibono GmbH · tapa blanda · ISBN 9783943088007

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Schatz, meine Hose rutscht!
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Detalles del producto

Autor: Andreas Schweinbenz
ISBN: 9783943088007
Editorial: Vibono GmbH
Idioma: Alemán
Formato: tapa blanda
Publicación: 2014
Páginas: 241 pag
Dimensiones: 20.8 x 14.6 x 2.7 cm
Peso: 300 g
Categoría: Dietética y nutrición

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Sinopsis de Schatz, meine Hose rutscht!

«Schatz, meine Hose rutscht!» es la guía de salud y bienestar de Andreas Schweinbenz, publicada por Vibono GmbH en tapa blanda (241 páginas, en alemán).

El libro plantea que las dietas de prohibición suelen acabar en el efecto yo-yo y propone un estilo de vida que combine placer y constancia. Incluye trucos para resistir el antojo de dulce y grasa basados en la investigación cerebral. Su autor, que perdió 20 kilos, probó cada consejo y recoge testimonios de lectores que bajaron entre 32 y 41 kilos.

El subtítulo de la obra es «Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen» y la portada incluye la mención «Der Vibono-Bestseller».

Para lectores en alemán que desean perder peso sin dietas estrictas, apoyándose en un cambio de hábitos a largo plazo.



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