Reto 365 días de vida consciente
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por Concepción Hernández Sánchez · Oro Star Sale, SL · tapa blanda · ISBN 9788494893483
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Detalles del producto
Autor: Concepción Hernández Sánchez
ISBN: 9788494893483
Editorial: Oro Star Sale, SL
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 16/6/2023
Páginas: 424 pag
Dimensiones: 22.9 x 15.2 x 2.5 cm
Peso: 550 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Reto 365 días de vida consciente
Este libro es una guía práctica diseñada para acompañar al lector en un viaje de transformación personal a lo largo de un año. A través de ejercicios sencillos que requieren solo unos minutos al día, la autora propone un método para despertar los recursos internos, sanar heridas emocionales y cultivar un estado de paz y bienestar mediante la práctica de la vida consciente.
Con un enfoque accesible y motivador, la obra invita a integrar pequeños cambios diarios que, sumados, generan un impacto significativo en la calidad de vida y el autoconocimiento. Es una herramienta ideal para quienes buscan iniciar un camino de crecimiento personal constante y estructurado.
