Quer Emagrecer? Naturalmente
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por Andreia Revez · Verso de Kapa · Tapa blanda · ISBN 9789898406859
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Detalles del producto
Autor: Andreia Revez
ISBN: 9789898406859
Editorial: Verso de Kapa
Idioma: Portugués
Formato: Tapa blanda
Publicación: 1/5/2014
Páginas: 152 pag
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Quer Emagrecer? Naturalmente
«Quer Emagrecer? Naturalmente» es la guía práctica de nutrición de Andreia Revez, publicada por Verso de Kapa en rústica (152 páginas, en portugués).
La nutricionista Andreia Revez cuestiona mitos habituales sobre alimentos como los huevos, la leche, las harinas y las grasas, y apuesta por una dieta de alimentos no procesados. Propone regular el tránsito intestinal, reducir la hinchazón abdominal y ganar energía, con un plan de 28 días y 112 comidas pensadas para perder peso.
Edición original en portugués de Portugal, publicada el 1 de mayo de 2014. ISBN de la edición: 9789898406859.
Para personas que quieran perder peso, ganar energía y seguir un plan de comidas sencillo, siempre que puedan leer en portugués.
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