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Segunda vida
Pleine conscience
por Ilios Kotsou ·
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4,4
Páginas: 120 pagAutor: Ilios KotsouEditorial: Editorial por confirmarFormato: Tapa blandaIdioma: frPublicación: 9/2/2015ISBN: ISBN 9782889115808
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Sinopsis de Pleine conscience
Este libro explora el concepto de 'Pleine conscience' (atención plena), ofreciendo una guía para integrar la práctica de la conciencia plena en la vida diaria. Proporciona técnicas y ejercicios para mejorar el bienestar mental y emocional a través de la atención al momento presente.
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