Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif
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por Yves-Alexandre Thalmann · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889117529
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Detalles del producto
Autor: Yves-Alexandre Thalmann
ISBN: 9782889117529
Editorial: Editions Jouvence
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 26/8/2016
Páginas: 64 pag
Dimensiones: 17 x 0.6 x 22 cm
Peso: 114 g
Categoría: Otros
Sinopsis de Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif
«Petit cahier d'exercices pour vivre sa colère au positif» es el cuaderno de ejercicios de Yves-Alexandre Thalmann, publicado por Jouvence en tapa blanda.
La ira se presenta como una emoción neutra y una energía capaz de impulsar cambios si se canaliza bien. Este cuaderno combina cuestionarios, reflexiones, dibujos y tests para aprender a expresarla sin violencia y a desactivar los pequeños enfados y molestias del día a día.
Publicado en 2016, tiene 64 páginas y está escrito en francés; forma parte del número 14 de la colección «Je me libère de ce qui me pèse» y está ilustrado por Jean Augagneur.
Un recurso para lectores de desarrollo personal que buscan ejercicios breves y planteamientos visuales sobre la gestión de la ira.
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Sobre el autor
Yves-Alexandre Thalmann
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