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ISBN: 9782883537118
Este pequeño cuaderno de ejercicios está diseñado para mejorar la autoestima. Ofrece una serie de ejercicios prácticos y reflexiones para ayudar al lector a desarrollar una mayor confianza en sí mismo y a cultivar una imagen positiva de sí mismo. Ideal para aquellos que buscan fortalecer su bienestar emocional y su desarrollo personal.
Rosette Poletti, es una enfermera, docente, autora y psicoterapeuta suiza.
