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Overcoming Depression
4,4
Salud y BienestarISBN | 9781841191256
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Detalles del producto
Páginas: 352 pag
Autor: Paul Gilbert
Editorial: Robinson
ISBN: 9781841191256
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 25/5/2000
ISBN: 9781841191256
Sinopsis de Overcoming Depression
Este libro es una guía de autoayuda que utiliza técnicas cognitivo-conductuales para ayudar a las personas a superar la depresión y mejorar su estado de ánimo. Ofrece sugerencias paso a paso, ejemplos de casos e ideas prácticas para tomar el control de la depresión. Es una guía indispensable para quienes la padecen, sus amigos y familiares, psicólogos y profesionales de la medicina.
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Sobre el autor
Paul Gilbert
Paul Brandon Gilbert es un guitarrista estadounidense, reconocido por haber integrado las agrupaciones Racer X y Mr. Big y por su carrera como músico solista. Gilbert comenzó a tocar la guitarra a los 6 años. En 1984 se mudó a Los Ángeles para estudiar en el Guitar Institute of Technology (GIT), convirtiéndose en instructor de guitarra un año después. Sus influencias van desde Eddie Van Halen e Yngwie Malmsteen hasta otras no tan comunes para un guitarrista de este estilo, como The Beatles, The Beach Boys y The Ramones.
Nace en 1966Desde 1983142 títulos publicados43 escribiendo
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