Nueve meses y un día

Sinopsis de Nueve meses y un día

Enhorabuena, ¡estás embarazada! A partir de ahora, tu cuerpo y todo lo que te rodea cambiará para siempre. Este libro, escrito por Ana García-Siñeriz, es una guía que podrás consultar para conocer todo lo que necesitas saber sobre el embarazo y la maternidad. En sus páginas encontrarás los mejores trucos y consejos, utilizados por cientos de madres antes que tú, y explicados de forma amena y divertida. Descubre cómo disfrutar con estilo de tu embarazo, desde los cambios físicos y emocionales hasta la ropa que debes usar, las mejores recetas para estar sana, los ejercicios físicos que te convienen, cómo compaginar el trabajo y los viajes, y cómo afrontar la vuelta a casa tras el parto.