No diga sí cuando quiera decir no

Sinopsis de No diga sí cuando quiera decir no

Este libro de autoayuda, escrito por Herbert Fensterheim y Jean Baer, ofrece técnicas para aprender a ser más asertivo y a defender tus derechos. A través del Aprendizaje Asertivo (AA), los autores proponen un método eficaz para afirmar tus exigencias vitales con serenidad y decisión. El libro aborda la dificultad de negarse a peticiones no razonables y de enfrentarse a personas consideradas superiores, ofreciendo herramientas prácticas para transformar estas actitudes.