Mon cahier forme et minceur après bébé
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por Véronique Deiller · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263154362
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Detalles del producto
Autor: Véronique Deiller
ISBN: 9782263154362
Editorial: Solar
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 4/1/2018
Páginas: 94 pag
Dimensiones: 22.1 x 17.1 x 0.5 cm
Peso: 178 g
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Mon cahier forme et minceur après bébé
«Mon cahier forme et minceur après bébé» es la guía de bienestar de Véronique Deiller, publicada por Solar en tapa blanda (94 páginas, en francés).
Guía práctica para madres recientes: recuperar la forma tras el parto con alimentación equilibrada, ejercicios de diez minutos para casa y cuidados de belleza. Incluye consejos de lactancia y recuperación del suelo pélvico, para sentirse plena conciliando la vida familiar y el autocuidado.
Cuenta con ilustraciones de Isabelle Maroger y pertenece a la colección My Life is Beautiful. Publicado en 2018.
Pensado para madres recientes que desean retomar su forma física y su rutina de autocuidado.
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