Meditación: La Primera y Última Libertad

Sinopsis de Meditación: La Primera y Última Libertad

«Meditación: La Primera y Última Libertad» es la guía práctica de meditación de Osho, publicada por Gaia Ediciones en tapa blanda (301 páginas, en español).

Osho describe la meditación como una aventura hacia el ser: no se trata de hacer nada, sino de aprender a estar. Propone unas claves comunes a cualquier método: soltar el control de la mente, permanecer en un estado relajado, contemplar sin intervenir y acoger lo que sucede sin valorarlo.

Obra perteneciente a la serie Osho Insights for a new way of living. Título original: Meditation: The First and Last Freedom.

Para lectores interesados en la meditación, el autoconocimiento y la espiritualidad, tanto si se inician como si ya practican.