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por Osho · GRIJALBO · tapa dura · 264 pag
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Meditación. La primera y última libertad es una guía práctica para la meditación escrita por Osho. Este libro ofrece más de sesenta prácticas meditativas, basadas en alcanzar un estado de relajación, aprender a observar la mente sin interferir y hacerlo sin juzgar. Incluye las instrucciones para las populares «Meditaciones Activas Osho», creadas específicamente para permitir al hombre moderno conocer de forma rápida el silencio y el sabor de la meditación. La meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria, sino el arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor.
Osho o Bhagwan Shree Rajneesh fue el líder de un movimiento espiritual de origen indio. A lo largo de su vida fue conocido con varios nombres: Acharia Rajneesh (1953-1970), Bhagwan Shree Rajneesh () y Osho ().
