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Meditação em Três Minutos

por David Harp, Nina Feldman · Record · tapa blanda

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Páginas: 120 pagAutor: David Harp, Nina FeldmanEditorial: RecordFormato: tapa blandaIdioma: pt-BRPublicación: 1/1/1987ISBN: ISBN 9788501037220

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Sinopsis de Meditação em Três Minutos

Descubre cómo la meditación puede transformar tu vida en tan solo tres minutos al día. Este libro, escrito por David Harp y Nina Feldman, te ofrece un método práctico y accesible para alcanzar el autocontrol mental y lidiar con las tensiones diarias. Aprende a comprender tus miedos y deseos, y a cultivar una mayor apreciación por ti mismo. Ideal para personas de todas las edades que buscan una forma rápida y efectiva de mejorar su bienestar mental y emocional.



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Sobre el autor

David Harper

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