Manual de Ciclo Indoor
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por Carlos Barbado Villalba · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480198264
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Detalles del producto
Autor: Carlos Barbado Villalba
ISBN: 9788480198264
Editorial: Paidotribo
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 22/11/2006
Páginas: 110 pag
Dimensiones: 27.9 x 21.6 x 1.3 cm
Peso: 440 g
Categoría: Ciclismo
Sinopsis de Manual de Ciclo Indoor
«Manual de Ciclo Indoor» es la guía de ciclismo indoor de Carlos Barbado Villalba, publicada por Paidotribo en tapa blanda (110 páginas, en español).
Guía para planificar y entrenar el ciclismo indoor. Organizada en seis partes teórico-prácticas, aborda la bicicleta y su ajuste, la técnica de pedaleo, el diseño de sesiones con música, la fisiología del esfuerzo, los sistemas de entrenamiento y ejemplos de sesiones aplicadas. Incluye un CD con música para desarrollarlas.
Primera edición publicada el 22 de noviembre de 2006. Forma parte de la colección Deportes de Paidotribo.
Indicado para monitores de ciclismo indoor, entrenadores y usuarios de gimnasios y clubes de fitness.
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