Malos hábitos
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por Steven Levenkron · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425323928
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Detalles del producto
Autor: Steven Levenkron
ISBN: 9788425323928
Editorial: Grijalbo
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 13/3/1992
Páginas: 256 pag
Dimensiones: 21.4 x 14.9 x 1.9 cm
Peso: 358 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Malos hábitos
«Malos hábitos» es la guía de autoayuda de Steven Levenkron, publicada por Grijalbo en 1992 en tapa blanda (256 páginas, en español).
El autor parte de la idea de que las conductas obsesivas están muy extendidas en las sociedades avanzadas: desde el orden extremo y la limpieza compulsiva hasta la compra impulsiva o el consumo de alcohol y tabaco. El libro explica cómo se instalan estos hábitos y ofrece estrategias para reconocerlos y defenderse de las obsesiones.
Traducción de Bettina Blanch. Primera edición; 19x12 cm.
Recomendado para lectores de psicología y bienestar personal que quieran comprender el origen de sus obsesiones y encontrar pautas para superarlas.
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