Losing your pounds of pain
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por Doreen Virtue · Hay House · Tapa blanda · ISBN 9781561700950
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Detalles del producto
Autor: Doreen Virtue
ISBN: 9781561700950
Editorial: Hay House
Idioma: Inglés
Formato: Tapa blanda
Publicación: 1994
Páginas: 230 pag
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Losing your pounds of pain
«Losing Your Pounds of Pain: Breaking the Link Between Abuse, Stress, and Overeating» es el libro de autoayuda de Doreen Virtue publicado en 1994 por Hay House.
La obra analiza cómo el abuso y el estrés pueden alimentar una relación problemática con la comida, y propone que el dolor emocional no resuelto está detrás de muchos casos de sobreingesta. Virtue sostiene que atender los aspectos psicológicos de la obesidad es imprescindible para dejar de comer compulsivamente y mantener un peso saludable.
Edición en rústica de 230 páginas. Texto en inglés. Incluye referencias bibliográficas (páginas 221-225) e índices.
Interesa a lectores que quieren comprender la relación entre las emociones y la alimentación, y buscan un enfoque de autoayuda para la obesidad.
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Sobre el autor
Doreen Virtue
escritora estadounidense
Nace en 1958Desde 1996211 títulos publicados30 escribiendo
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