Lo que sabe la gente feliz
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por Dan Baker, Cameron Stauth · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479536596
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Detalles del producto
Autor: Dan Baker, Cameron Stauth
ISBN: 9788479536596
Editorial: Urano
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/10/2007
Páginas: 250 pag
Dimensiones: 20 x 14.5 x 2.5 cm
Peso: 358 g
Categoría: Autoayuda
Sinopsis de Lo que sabe la gente feliz
«Lo que sabe la gente feliz» es el ensayo de psicología y bienestar de Dan Baker y Cameron Stauth, publicado por Urano en tapa blanda (250 páginas, en español).
Basado en neurociencia, muestra cómo los impulsos del cerebro arcaico y el miedo nos tienden trampas que impiden ser felices. Desmonta las cinco vías habituales con las que buscamos la felicidad y que solo aumentan el sufrimiento, y propone técnicas para reeducar reacciones y química cerebral, con más optimismo, valor, buen humor y satisfacción.
Publicado originalmente en inglés como What Happy People Know; esta edición en español es la traducción de Amelia Brito (Urano, 2007).
Para lectores interesados en psicología, desarrollo personal y bienestar emocional que buscan herramientas prácticas contra la infelicidad.
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Sobre el autor
Cameron Stauth
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