Livro Das Dietas
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por Vários Autores · tapa blanda · ISBN 9789892400488
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Detalles del producto
Autor: Vários Autores
ISBN: 9789892400488
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Portugués
Formato: tapa blanda
Publicación: 2016
Páginas: 192 pag
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de Livro Das Dietas
«Livro das Dietas» es la guía de nutrición y salud de Vários Autores, publicada por Impala en tapa blanda (192 páginas, en portugués).
La obra explica los nutrientes, los grupos de alimentos y sus valores nutricionales y calóricos, y diferencia los beneficiosos de los perjudiciales. Ofrece pautas para organizar dietas equilibradas, perder peso y combatir la celulitis y la obesidad, además de recetas, ejercicios y consejos sobre alimentos a evitar en ciertos países.
Cuarta edición, con revisión técnica de la profesora Isabel do Carmo; obra colectiva de Vários Autores.
Indicado para quienes buscan mejorar sus hábitos alimentarios, perder peso, evitar la celulitis o aprender a planificar dietas equilibradas.
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