Les kilos émotionnels
4,6
por Stéphane Clerget · LGF/Le Livre de Poche · tapa blanda · ISBN 9782253131823
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!5 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: Stéphane Clerget
ISBN: 9782253131823
Editorial: LGF/Le Livre de Poche
Idioma: Francés
Formato: tapa blanda
Publicación: 7/9/2011
Páginas: 285 pag
Dimensiones: 17.7 x 10.8 x 2 cm
Peso: 154 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de Les kilos émotionnels
«Les kilos émotionnels» es el ensayo de salud y bienestar de Stéphane Clerget, publicado por Le Livre de Poche en tapa blanda (285 páginas, en francés).
El psiquiatra Stéphane Clerget explica que el peso no depende solo de las calorías, sino también de las emociones: la educación, la ansiedad y la búsqueda de consuelo en la comida pueden generar desequilibrios. Propone reeducar la respuesta al estrés para no compensar con alimentos, restaurar la autoimagen y liberarse de los kilos emocionales sin regímenes estrictos ni medicamentos.
La edición en francés se publicó el 7 de septiembre de 2011 y su subtítulo es «Comment s'en libérer sans régime ni médicaments».
Para lectores interesados en la relación entre emociones y alimentación, con un enfoque psicológico y sin dietas estrictas.
Más títulos para quienes han leído Les kilos émotionnels de Stéphane Clerget
Recomendado por Julia
Sobre el autor
Stéphane Clerget
Descubre libros de segunda mano de Stéphane Clerget.
Nace en 190013 títulos publicados
Ver ficha completa
