Le ventre plat c'est facile
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por Odile Payri · Tapa blanda · ISBN 9782226020482
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Detalles del producto
Autor: Odile Payri
ISBN: 9782226020482
Editorial: Editorial por confirmar
Idioma: Francés
Formato: Tapa blanda
Publicación: 1984
Páginas: 131 pag
Categoría: Dietética y nutrición
Sinopsis de Le ventre plat c'est facile
«Le ventre plat c'est facile» es la guía práctica de ejercicios de Odile Payri, publicada por Albin Michel en rústica (131 páginas, en francés).
Obra práctica centrada en el abdomen que explica cómo conseguir un vientre plano mediante ejercicios sencillos. Ofrece técnicas para tonificar y fortalecer la zona, junto con pautas de cuidado corporal y ejercicios dirigidos a mejorar la forma física.
Publicada en 1984, la obra incluye ilustraciones de François Fréchet y se enmarca en las categorías de salud, bienestar y deporte.
Pensado para lectores en francés interesados en el ejercicio físico y el bienestar.
