por Alain Golay · tapa blanda · ISBN 9782228890991
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«Le perso-régime : Maigrir selon sa personnalité» es la guía de salud y bienestar del doctor Alain Golay, publicada por Payot en tapa blanda y en francés.
El libro parte de la idea de que no existe una dieta válida para todos: cada persona pierde peso de forma distinta según su carácter y sus hábitos. Alain Golay propone un acercamiento práctico que tiene en cuenta la conducta alimentaria para elaborar un plan personalizado de adelgazamiento.
La obra fue publicada el 24 de enero de 1998 por Payot y está escrita en francés. El ISBN de la edición es 9782228890991.
Para lectores interesados en salud y bienestar que quieran un enfoque de pérdida de peso adaptado a su personalidad.
