La técnica Alexander
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por Chris Stevens · Oniro · tapa blanda · ISBN 9788489920002
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Detalles del producto
Autor: Chris Stevens
ISBN: 9788489920002
Editorial: Oniro
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1997
Páginas: 120 pag
Dimensiones: 20.3 x 13.3 x 1.3 cm
Peso: 544 g
Categoría: Otras terapias
Sinopsis de La técnica Alexander
«La técnica Alexander» es la guía de Chris Stevens sobre el método y sus beneficios, publicada por Oniro en tapa blanda (120 páginas, en español).
Chris Stevens, profesor y expresidente de la Sociedad de Profesores de la Técnica Alexander (STAT), explica qué es el método, cómo funciona y en qué puede ayudar: mejora la postura y alivia molestias como el dolor de espalda crónico, las malas posturas o los problemas respiratorios. Es una práctica consolidada, segura, enseñada en todo el mundo.
Colección 'Terapias naturales', n.º 3. Traducción de Dolors Udina, con ilustraciones de Shaun Williams y revisión técnica de Nica Gimeno.
Para lectores interesados en salud y bienestar, terapias naturales y cuidado de la postura, con atención al alivio de molestias físicas.
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Sobre el autor
Chris Stevens
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