La luz del Yoga
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por B. K. S. Iyengar · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788472453098
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Detalles del producto
Autor: B. K. S. Iyengar
ISBN: 9788472453098
Editorial: Editorial Kairós SA
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/2/2006
Páginas: 192 pag
Dimensiones: 24.1 x 17.8 x 1 cm
Peso: 439 g
Categoría: Salud y Bienestar
Sinopsis de La luz del Yoga
Descubre la práctica del yoga con 'La luz del Yoga' de B.K.S. Iyengar. Este libro, ilustrado con 150 fotografías, ofrece una introducción concisa a la filosofía y práctica del yoga, con una descripción detallada de 57 posturas clave. Aprende técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración y consulta un glosario completo de términos de yoga. Ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados, esta edición en español te guiará en un curso progresivo de 35 semanas para alcanzar un nivel intermedio.
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Sobre el autor
B. K. S. Iyengar
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, también conocido como Yogacharya B.K.S. Iyengar fue el fundador del Yoga Iyengar. Fue considerado como uno de los maestros de yoga más importantes del mundo y practicó yoga más de 75 años. Escribió muchos libros sobre la práctica y filosofía yóguicas, entre los que destacan Luz sobre el Yoga, Luz sobre el Pranayama y Luz sobre los Yoga Sutras de Patañjali. También escribió numerosos textos de yoga de gran importancia. Existen centros de Yoga Iyengar por todo el mundo, y se estima que el Yoga Iyengar cuenta con millones de practicantes.
1918–201429 títulos publicados
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