La dieta de la longevidad
4,4
por Valter Longo · Debols!llo · tapa blanda · ISBN 9788466344401
-
IVA incluido
- Envío Gratis
- Devolución gratis 30 días
¡Última unidad!3 personas lo tienen en su carrito
Métodos de pago disponibles
Más de 2 millones de productos vendidos
Y más de 800.000 títulos en stock
Ofertas disponibles por estado
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Detalles del producto
Autor: Valter Longo
ISBN: 9788466344401
Editorial: Debols!llo
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 6/9/2018
Páginas: 352 pag
Dimensiones: 19 x 12.5 x 2 cm
Peso: 261 g
Categoría: Salud y Bienestar
Otras ediciones de la obra
Sinopsis de La dieta de la longevidad
«La dieta de la longevidad» es el ensayo de salud y nutrición de Valter Longo, publicado por Debolsillo en tapa blanda (352 páginas, en español).
Valter Longo, bioquímico y director del Instituto de Longevidad de la USC, expone cómo la alimentación puede ayudar a prevenir enfermedades asociadas al envejecimiento como la diabetes, el Alzheimer o el cáncer. El libro plantea un plan casi vegano, con comidas concentradas en doce horas, ayunos periódicos y recetas, y defiende que ciertos mecanismos celulares permiten reprogramar el cuerpo y mantenerse sano más allá de los cien años.
El volumen pertenece a la colección Clave de Debolsillo. La obra original, «La dieta della longevità», se publicó en 2016; esta edición en español, traducida por Juan Vivanco Gefaell, salió en 2018.
Indicado para lectores interesados en divulgación científica sobre envejecimiento, nutrición y hábitos saludables con base investigadora.
