por Carmina Caraballo Ortega · Mandala Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788488769220
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«Guía práctica de vitacultura» es la guía de salud y bienestar de Carmina Caraballo Ortega, publicada por Mandala Ediciones en tapa blanda (158 páginas).
Propone una «cultura de la vida para alcanzar la plena armonía con la Naturaleza»: orientaciones prácticas para hacer de la rutina diaria una obra de arte. Explica con sencillez actos esenciales como respirar, comer, movilizar el cuerpo, sanar las emociones y observar la mente, en relación con el bienestar general.
En la portada figura como profesora de higiene holística e iridóloga. Publicada originalmente en 1994, forma parte de la colección Despertar.
Para lectores interesados en salud, naturaleza y bienestar integral.
Tapa blanda
