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ISBN: 9782710308867
Este libro es una guía práctica para integrar el zen en la vida cotidiana. Charlotte Joko Beck ofrece una perspectiva clara y accesible sobre cómo aplicar los principios zen para afrontar los desafíos diarios con mayor conciencia y ecuanimidad. A través de ejemplos concretos y reflexiones profundas, la autora nos invita a vivir el presente y a encontrar la paz interior en medio del caos.
