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El plan de dieta keto intermitente
El plan de dieta keto intermitente

El plan de dieta keto intermitente

4,1

por Carla Nieto Martínez · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788418000096

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El plan de dieta keto intermitente
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Detalles del producto

Autor: Carla Nieto Martínez
ISBN: 9788418000096
Editorial: Editorial Sirio
Idioma: Español
Formato: tapa blanda
Publicación: 1/6/2020
Páginas: 200 pag
Dimensiones: 20.3 x 13.3 x 1.3 cm
Peso: 249 g
Categoría: Salud y Bienestar

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Sinopsis de El plan de dieta keto intermitente

«El plan de dieta keto intermitente» es la guía de Carla Nieto Martínez publicada por Editorial Sirio en tapa blanda (200 páginas, en español).

Explica qué son la dieta keto o cetogénica y el ayuno intermitente, qué papel juega la cetosis y cómo combinar ambos métodos para adelgazar de forma saludable. Detalla las normas para seguir cada plan correctamente y las claves para potenciar sus efectos, con el objetivo de mantener a largo plazo el peso adecuado y el bienestar.

Primera edición: junio de 2020. Carla Nieto Martínez es periodista especializada en salud y nutrición.

Para lectores interesados en la pérdida de peso que quieren entender cómo aplicar la dieta cetogénica y el ayuno intermitente de forma combinada y saludable.



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Sobre el autor

Carla Nieto Martínez

Carla Nieto Martínez

traductora (nacida en 1968)

Nace en 196831 títulos publicados
Ver ficha completa

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