El llibre de les petites revolucions
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por Elsa Punset · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466420624
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Detalles del producto
Autor: Elsa Punset
ISBN: 9788466420624
Editorial: Columna CAT
Idioma: Catalán
Formato: tapa blanda
Publicación: 6/4/2016
Páginas: 416 pag
Dimensiones: 23.5 x 16.5 x 0.2 cm
Peso: 760 g
Categoría: Otros
Sinopsis de El llibre de les petites revolucions
«El llibre de les petites revolucions» es el libro de autoayuda de Elsa Punset, publicado por Columna CAT en tapa blanda (416 páginas, en catalán).
El libro propone 250 rutinas exprés para cambiar hábitos y formas de actuar que ya no resultan útiles o que pueden ser nocivas. Con un lenguaje sencillo y práctico, ofrece ideas para desconectar, protegerse de entornos tóxicos y combatir la soledad, e invita a leerlo al azar y adaptarlo al propio ritmo.
El libro se publicó en 2016 dentro de la colección No Ficció Columna (número 104) y cuenta con traducción de Ricard Vela.
Dirigido a lectores que buscan herramientas prácticas de crecimiento personal y bienestar emocional para incorporar pequeños cambios en su día a día.
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Sobre el autor
Elsa Punset
Escritora, filósofa y divulgadora española, especializada en inteligencia emocional aplicada. Es autora de Una mochila para el universo y dirigió durante años el programa Redes junto a su padre, Eduardo Punset.
Nace en 1964Desde 200715 títulos publicados19 escribiendo
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