Duérmete, niño

Sinopsis de Duérmete, niño

«Duérmete, niño» es la guía de Eduard Estivill y Sylvia de Béjar sobre el insomnio infantil, publicada por Debolsillo en tapa blanda (160 páginas, en español).

La obra explica un método para enseñar a los niños a dormir solos y a no despertarse por la noche, con pautas avaladas por la Asociación Americana de Pediatría y la Asociación Americana de Medicina del Sueño. Describe las consecuencias del mal descanso: irritabilidad, somnolencia, inseguridad y problemas de relación, y sostiene que el método ha funcionado en el 96 % de los casos.

La obra se publicó originalmente en 1995; esta edición de Debolsillo es de 2003 y forma parte de la colección Autoayuda, n.º 89.

Dirigido a madres y padres de niños pequeños que se resisten a dormir o se despiertan varias veces por la noche y buscan una pauta práctica y avalada para resolverlo.