Despertar: Una guía para una espiritualidad sin religión

Sinopsis de Despertar: Una guía para una espiritualidad sin religión

En 'Despertar', Sam Harris, neurocientífico y filósofo, ofrece una guía accesible para la meditación, dirigida a aquellos que buscan una espiritualidad desvinculada de la religión. Harris, conocido por su escepticismo y crítica a las religiones institucionalizadas, argumenta que la ciencia y la cultura laica no son las únicas herramientas para comprender la realidad. El autor explora cómo la atención plena al presente puede mejorar significativamente la calidad de vida, presentando una investigación lúcida sobre los fundamentos científicos de la espiritualidad y vinculando la sabiduría contemplativa con la ciencia moderna. Este libro es ideal para meditadores, agnósticos, budistas y científicos interesados en una espiritualidad racional y basada en la evidencia.